Hey jij, Ja jij daar!!

Ben je klaar om jouw mooiste leven te leven?

Ben je klaar om je mooiste leven te leiden? Als lifecoach geloof ik dat iedereen het potentieel heeft om zijn of haar dromen waar te maken. Samen kunnen we werken aan je persoonlijke groei, zodat je de stappen kunt zetten die nodig zijn om een vervuld en gelukkig leven te creëren. Laten we samen ontdekken wat jou tegenhoudt en hoe je de beste versie van jezelf kunt worden. Jouw mooiste leven wacht op je!

Mijn naam is Ramona.

Als life coach en mindset coach begeleid ik jou op jouw unieke reis naar persoonlijke groei, innerlijke kracht en een leven waar jij gelukkig van word.

We leven in een wereld vol mogelijkheden, maar soms voelen we ons zo vastgeroest in oude patronen, belemmerende overtuigingen of stressvolle situaties.

Mijn missie is om je te helpen de blokkades te doorbreken zodat jij je leven kan leiden waar jij van droomt.

Door mijn eigen uitdagingen en overwinningen heb ik geleerd wat nodig is om door obstakels heen te breken en je dromen waar te maken. Die kennis wil ik graag met je delen.

Mijn missie.

Mijn missie is om jou te helpen om next level te gaan en het leven weer te leiden waar jij zo f*cking gelukkig van word.

Door mijn eigen ervaringen heb ik geleerd hoe krachtig een verandering in mindset kan zijn.

Ik geloof er in dat iedereen dat kan, als je maar echt wil.
Ongeacht de uitdagingen waar je voor staat, samen werken we aan het doorbreken van negatieve denkpatronen en het ontwikkelen van een positieve en doelgerichte mindset.

just f*cking do it

Hoe gaan we het doen?!

Mijn aanpak is gebaseerd op persoonlijke aandacht, open communicatie, en praktische tools

Samen werken we aan het ontwikkelen van een sterke mindset en creëren we strategieën die passen bij jouw persoonlijke situatie.

Ik ben hier om je te begeleiden, te motiveren en de tools te geven die jij nodig hebt om de volgende stap te zetten.

Ik zal je grootste support zijn, maar zal je ook een schop onder je kont geven als dat nodig is.

Ik ben geen coach die je naar de mond praat, want ik ben van mening dat je daar niet verder mee komt.

Mijn reis naar geluk!!!

Ik ben mindset & life coach (gediplomeerd)

Getrouwd met de liefde van mijn leven Patrick. Moeder van drie geweldige kinderen Jacey, Delano & Jayden.

Mij is niet snel iets te gek, kan heel erg genieten van leuke uitjes met mijn gezin maar kan ook echt wel een huismus zijn en met een goed boek en een kop koffie of thee in onze heerlijke tuin zitten in de zon.

Sta vooral positief in het leven. Een grote wens van mij is om uiteindelijk een leuk huis te kunnen kopen in Spanje.

Is het altijd zo fijn geweest ?HELL NO!!

Mijn leven heeft mij door veel ups en downs geleid.

Toen ik 14 jaar was werd ik zwanger van mijn lieve dochter. Dat veranderde mijn leven compleet, ik heb een bult shit over mij heen gekregen, allemaal vooroordelen, gemene en kwetsende woorden en vooral boze blikken, Maar ik had haar voor geen goud willen missen.

Vijf jaar later ontmoette ik Patrick de liefde van mijn leven en kregen samen nog 2 lieve jongens. Helaas kreeg Patrick te maken met een zware depressie waardoor hij volledig werd afgekeurd, wat ons financieel zwaar trof. Alsof dat nog niet genoeg was, verloor ik mijn vader veel te jong en mijn oma die als een tweede moeder voor mij was.

En als klap op de vuurpijl kreeg ik te maken met gezondheidsproblemen zoals fibromyalgie en artrose in mijn rug en slikte ik veel medicatie om de pijn vol te houden.

Maar toch ging ik maar door op de automatische piloot, want zo hoorde het werd mij altijd gezegd. En dat werd mijn waarheid doorgaan voor mijn kinderen, voor mijn man, voor mijn familie, als hun maar gelukkig waren dan was het goed, en was ik ook happy dacht ik.

Toen kwam drie jaar geleden de klap, ik was alleen maar moe en kon om alles huilen, en stortte mijn wereld in en wist het allemaal niet meer ik was helemaal leeg, boos, verdrietig en wou het liefst de hele dag in mijn bed liggen alles was te veel. Er kwamen steeds meer ruzies. Ik raakte familie en vrienden kwijt, niemand die mij echt begreep, logisch ook ik begreep mijzelf niet eens. Hoe kon een ander mij dan begrijpen.

Totdat ik voor mijzelf koos. Ik was klaar met mij zo te voelen en zocht hulp en kwam via de huisarts bij de praktijkondersteuner terecht, die mij op een gegeven moment vroeg waar ik mee bezig was. Ik was altijd druk om voor anderen te zorgen maar wanneer kwam ik aan de beurt en toen knapte er wat.

Hij had gelijk er moest iets gebeuren, ook al was ik helemaal kapot en verdrietig.

Ik besloot compleet mijn leven te veranderen. Ik wist dat ik een hele lange weg te gaan had maar ik ging ervoor.

Door veel boeken te lezen, te luisteren naar inspirerende podcasts, zelf heb ik ook een coach in handen genomen en een opleiding als life coach gevolgd en met succes. Daardoor heb ik veel tools gekregen en nieuwe inzichten, en het heeft mij geholpen om positiever en veerkrachtiger te worden, Deze veranderingen hebben mijn dagelijkse leven verrijkt op alle vlakken.

Dankzij mijn nieuwe mindset is mijn leven beter dan ooit en heb ik mijn leven naar een next level weten te shiften.

Persoonlijk geloof ik erin dat iedereen een fantastisch leven kan leiden!

Zit je met vragen zoals:

* Hoe kan ik meer zelfvertrouwen ontwikkelen?

* Of beter omgaan met stress en tegenslagen?

* Misschien wil je leren om beter je grenzen aan te geven, of wil je weer een relatie waar de passie & liefde vanaf spat?

* Hoe trek ik de mening van een ander minder persoonlijk aan?

* Hoe kan ik een positieve mindset ontwikkelen?

* Wat kan ik doen als ik me vast voel zitten in mijn huidige baan?

*Of wil je simpelweg meer rust in je hoofd?

Wil je ook weer je leven in eigen handen nemen maar weet je niet hoe, laat mij je dan helpen!!!!

Laat mij je dan helpen om de beste versie van jezelf te ontdekken en te ontwikkelen. Ik ondersteun je bij het stellen van doelen, Het overwinnen van obstakels en het vinden van de balans in je leven. Samen werken we aan jouw persoonlijke groei en welzijn, zodat je met meer zelfvertrouwen en helderheid je pad kunt bewandelen.

Hoe kan ik je helpen?

Bij Total Human Coaching sta ik klaar om je te ondersteunen op jouw persoonlijke reis. Het leven kan soms overweldigend zijn en het is normaal om je verloren of overweldigd te voelen. Daarom bied ik een veilige ruimte waar je je gedachten en gevoelens kunt delen.

Ontdek je ware potentieel

Samen onderzoeken we wat je tegenhoudt en hoe je je doelen kunt bereiken. Het ontdekken van je ware potentieel is een van de belangrijkste stappen naar een gelukkiger en vervullender leven. Mijn coaching richt zich op het versterken van jouw zelfvertrouwen en zelfbewustzijn.

Praktische begeleiding

Als je behoefte hebt aan praktische begeleiding om je tijd beter te beheren of je energie te optimaliseren, ben je op de juiste plek. Ik bied technieken en strategieën die je helpen om meer controle over je leven te krijgen en je dagen productiever te maken.

Emotionele ondersteuning

Het proces van persoonlijke groei kan emotioneel uitdagend zijn. Ik bied empathische luistervaardigheden en begeleiding om je door moeilijke momenten heen te helpen. Samen werken we aan het verwerken van emoties en het vinden van balans in je leven.

Start vandaag nog

Aarzel niet langer, neem vandaag nog contact met me op. Laat me je helpen bij het vinden van duidelijkheid en richting in je leven. Ik geloof in jouw vermogen om te veranderen en te groeien. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten!

Investeren in jezelf is de eerste stap naar een betere toekomst

Altijd een gratis en vrijblijvend kennismaking en intake gesprek.

losse coaching sessie

€ 125 per sessie

Soms heb je even een zetje nodig of wil je een specifiek onderwerp uitdiepen.

Extra: App-contact tussen de sessies.

Bij elk pakket krijg je gratis app-contact tussen de sessie door. Dit betekend dat ik altijd een luisterend oor, steun en advies voor je klaar heb. ook buiten de coaching sessies. Zo hoef je nooit lang te wachten met vragen of uitdagingen waar je tegen aan loopt.

Let op: Voor bedrijven gelden andere tarieven. Neem hiervoor a.u.b. contact op met mij.

Pakket 1
voor boost in focus en inzicht

3 sessies -Prijs 350€

Dit pakket is perfect als je wilt starten met persoonlijke ontwikkeling of als je even wil wilt herfocussen. We werken aan concrete thema's, waardoor je in korte tijd inzichten en richting krijgt.

betaling mogelijk in 1 of 3 termijnen

1 in een keer: 350€

3 termijnen: 117€ per maand

Pakket 2
voor diepgang en structuur

6 sessies -prijs 675€

De voordelen van dit pakket is dat we echt de diepte in gaan. Dit geeft je de ruimte om te werken aan meerdere thema's in je leven. we creëren samen structuur, helderheid en gaan aan de slag met gewoontes die voor blijvende verandering zorgen.

betaling mogelijk in 1, 3 of 6 termijnen

1 in een keer: 675€

3 termijnen: 225€ per maand

6 termijnen: 113€ per maand

pakket 3
transformerende verandering

12 sessies-Prijs 1250€

Dit pakket is ideaal als je klaar bent voor een echte transformatie. Met 12 sessies kunnen we diepgaand werken aan verschillende aspecten van je mindset en levensstijl. We nemen de tijd om oude patronen te doorbreken en je nieuwe leven naar een next level te shiften.

Betaling mogelijk in 1,3 of 6 termijnen

1 in een keer: 1250€

3 termijnen: 417€ per maand

6 termijnen: 209€ per maand

Voor vragen neem contact op met mij. Ik sta klaar om je te ondersteunen en te begeleiden op jouw persoonlijke reis naar groei en welzijn. Aarzel niet om mij te berichten voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek.

Contact

E-mail: totalhumancoaching@outlook.com

Auteursrecht. That's all folks!